¿Cuantas calorias tiene una manzana – ( Update )

one red apple

Introducción El contenido calórico de una manzana es un tema común en nutrición. Una manzana mediana contiene aproximadamente 95 calorías y es una excelente fuente de fibra, vitaminas y antioxidantes. El valor calórico puede variar dependiendo del tamaño, tipo y madurez de la manzana. Además, se puede consumir cruda o como ingrediente en diversas recetas … Weiterlesen